Tijdens deze trajecten begeleid ik jou op diep en lichaamsgericht niveau om (terug) in verbinding te komen met je lichaam en de (onderbewuste) delen in jou, zodat we blokkades en klachten vanuit daar kunnen aankijken en oplossen. Ik help je niet alleen in het verkrijgen van inzichten in de oorzaak van bepaalde klachten, emoties of blokkades, maar ook in het alsnog verwerken ervan, het maken van shifts en het belichamen van de versie van jou die de blokkades heeft losgelaten. Samen duiken we jouw binnenwereld in en onderzoeken we waar jouw pijnpunten zitten opgeslagen en wat jij nodig hebt om jouw doel(en) te behalen. Ik laat je ervaren dat je het alleen kunt, maar zeker niet alleen hoeft te doen. We gaan aan de slag met jouw lichaam, zenuwstelsel en onderbewuste zodat er een transformatie op diep niveau kan plaatsvinden. Ik bied je daarbij een veilige omgeving waarin alles wat omhoog komt, er mag zijn. Of het nou emoties, overtuigingen, angsten of andere klachten of blokkades zijn, het is welkom. Juist door daar contact mee te maken, het aan te kijken en ermee aan de slag te gaan kom je verder. Ik begeleid jou met liefde vanuit belichaming en verbinding en ik stem het traject speciaal af op wat jij nodig hebt. Tijdens het traject is het ook mogelijk om de combinatie met NEI te maken. 

Waar werken we naartoe? 

Samen bepalen we jouw doel om naartoe te werken tijdens de kick-off sessie. Het traject passen we specifiek aan op wat jij nodig hebt om daar te komen. Na het traject heb jij het vertrouwen en de veiligheid in jezelf (terug) gevonden, weet je vanuit verbinding met jezelf waar je behoeftes liggen, waar triggers vandaan komen en hoe je je emoties kunt reguleren. We versterken je zenuwstelsel zodat je meer rust in je systeem ervaart. Je hebt blokkades doorbroken zodat ze je niet langer tegenhouden. Door aandacht en ruimte te geven aan wat er al die tijd op een diepere laag in jouw onderbewuste zat opgeslagen, kun je onverwerkte emoties alsnog verwerken en krijg je mooie inzichten waarmee je vooruit kunt.

Wat kan het je concreet opleveren?

• Gezondheid zoals: minder spanning en stressgerelateerde klachten, betere slaap, meer balans in lichaam en geest.
• Zelfvertrouwen zoals: steviger staan in sociale en werksituaties, emoties leren reguleren en blijvende innerlijke stabiliteit ervaren.
• Behalen van doelen zoals: gerelateerd aan je carrière of onderneming, je relaties, het doorbreken van geldblokkades. 
• Relaties zoals: meer harmonie in contact met je partner, kinderen, vrienden, of collega’s doordat je rustiger reageert en minder getriggerd wordt.
• Tijd zoals: meer rust in je hoofd, minder piekeren en sneller schakelen/keuzes maken waardoor er wekelijks uren vrijkomen voor wat er écht toe doet.
• Energie zoals: voelbare toename van energie en focus in je dagelijkse leven, minder uitgeput door stress en meer vitaliteit voor werk, gezin en de leuke dingen in het leven. 
• Levenservaring zoals: ruimte en plezier terugwinnen – tijd en energie besteden aan wat jou voldoening en vrijheid geeft, zoals reizen, persoonlijke dromen en quality time met je dierbaren.

Mijn 1:1 lichaamsgerichte trajecten zijn jouw kans om in alle aandacht te groeien en te transformeren. Ik begeleid je met liefde op diep niveau in het doorbreken van oude patronen, belemmerende overtuigingen, angsten en blokkades zodat je kunt shiften naar een leven vanuit verbinding en met een gevoel van vertrouwen, veiligheid en rust in jezelf. Op jouw tempo en vanuit wat jij nodig hebt.